Praxis für Allgemeinmedizin/Hausarztpraxis

Dr. med. Beate Ristow


Die News werden Ihnen präsentiert von der Apotheken-Umschau

Coronatests: Labore auf Hochtouren
Um mit der Ausbreitung des Coronavirus Schritt zu halten, wird in Laboren rund um die Uhr gearbeitet, Kapazitäten werden aufgestockt. Doch Engpässe bei Materialien sind ein Problem

Der Balkon: Ein Stück Freiheit in der Krise
Er ist in diesen Zeiten mindestens so begehrt wie Toilettenpapier: Der Balkon – wie wir ihn nutzen können

Osterfreuden: Dem Feldhasen geht es gut
Eine gute Nachricht in der Krise: Die gefährdete Art der Feldhasen hat sich leicht erholt! Doch falsch verstandene Tierliebe kann den Jungtieren jetzt zusetzen. Dabei spielt auch das Corona-Virus eine Rolle

03.04.2020: Windberg statt Mount Everest
Isabelle Fabian ist Mutter von drei Kindern. Eines davon hat seit Sommer 2019 Diabetes Typ 1. Ab sofort erzählt sie hier regelmäßig, wie es ihrer Familie in Zeiten von Corona geht

Osterferien! Aber größere Ausflüge sind tabu
In den Schulferien wegfliegen, über Ostern zu Oma und Opa: Das soll in der Corona-Krise nicht sein. Im Kampf gegen die Epidemie greifen Einschränkungen auch über Feiertage - nicht nur für längere Reisen

Geschwister haben eine besondere Bindung
Die Schule fällt wegen Corona aus - und Kinder haben viel Zeit, sich mit ihren Geschwistern zu streiten. Das ist laut Experten normal. Trotzdem können Eltern die Bindung ihrer Töchter und Söhne bewusst stärken

Tipps für Haustierhalter in Corona-Zeiten
Die Sorge um geliebte Haustiere ist während der Coronavirus-Pandemie doppelt verständlich, meint Tierarzt Achim Gruber, Chef der Tierpathologie an der Freien Universität Berlin

Training in der Wohnung: Was ist erlaubt?
Fitnessstudios sind derzeit zu. Wer sein Training in die Wohnung verlegt, läuft Gefahr, seine Nachbarn zu nerven. Was tun?

Gesunde Hände trotz intensiver Hygiene
Rötungen, Bläschen, Juckreiz: Häufiges Händewaschen, wie es jetzt als Hygienemaßnahme zum Schutz vor dem Coronavirus angezeigt ist, kann die Haut an den Händen strapazieren. Was tun?

Immun nach Corona-Infektion
Noch ist vieles unbekannt, was das neue Coronavirus angeht. Dass Menschen nach überstandener Ansteckung erst einmal immun sind, gilt Forschern zufolge jedoch als wahrscheinlich

Coronavirus: Wird die Impfung auch Skeptiker überzeugen?
Weltweit arbeiten Forscher an einem Impfstoff gegen Covid-19. Die Menschen werden froh sein, sich so schützen zu können, glaubt der Virologe Prof. Thomas Mertens

Mindful Running: Meditation in Bewegung
Sie würden gerne meditieren, schaffen es aber nicht stillzusitzen? Dann ist das "Mindful Running" vielleicht eine Alternative für Sie. Andrea Meyer-Halm hat die Sportart getestet

Coronavirus: Wer besonders aufpassen sollte
Thema Risikogruppen: Derzeit ist oft zu lesen, dass Menschen mit Vorerkankungen durch eine Infektion mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 gravierender erkranken können. Welche Vorerkrankungen sind gemeint?

Kleiner Apotheken-Knigge zu Corona-Zeiten
Besondere Zeiten stellen besondere Anforderungen an uns alle. Wie Sie sich in der Apotheke verhalten sollten, um das Apothekenpersonal und sich selbst zu schützen

Einsamkeit bekämpfen: Tipps vom Experten
Selbstwirksamkeit ist ein wichtiges Tool in diesen Tagen. Der Umgang damit allerdings will trainiert sein

"Mit jedem Tag fällt mir die Decke mehr auf den Kopf"
Für Alleinstehende stellt die aktuelle Situation eine besondere Herausforderung dar. Was Doris (64), Industriemeisterin im Ruhestand, gerade durchmacht

Coronakrise: Soldaten testen Handy-Tracking
Bei staatlichen Software-Anwendungen vergehen im Schnitt zwei Jahre von der Idee bis zum Einsatz. So lange kann derzeit aber niemand warten. Die Vorbereitungen für eine Stopp-Corona-App nehmen Fahrt auf

Flyer: Positiv Denken auch in Krisenzeiten
Unser Flyer zum Ausdrucken enthält Tipps zu den Themen Achtsamkeit, Homeoffice und Fitness, die das Leben in dieser schweren Zeit leichter machen sollen. Er ist auf deutsch, englisch und türkisch verfügbar

Kraft schöpfen in der Corona-Krise
Ein paar Tipps für den Alltag erleichtern Menschen mit Diabetes die Zeit der Ausgangsbeschränkungen

Müsli-Studie: Zu viel Zucker im Regal
"Kindercerealien sind Zuckerbomben" – zu dem Fazit gelangt eine gemeinsame Studie der AOK und der GfK, bei der gut 1.400 Frühstückscerealien unter die Lupe genommen wurden

Corona-Pandemie: Besonders schwierige Situation für Kinder mit ADHS
Ein Kinder- und Jugendpsychiater spricht über die derzeit besondere Belastung von Kindern mit ADS und ADHS – und wie Eltern am besten damit umgehen

So kann man in der Corona-Krise helfen
Während den einen vor Langeweile zu Hause die Decke auf den Kopf fällt, werden die anderen von Stress, Arbeit und Sorgen erschlagen. Zeit, einander zu helfen! Sogar von der Couch aus kann man Gutes tun

Coronavirus: Was bringt die Pneumokokken-Impfung?
Wer sich impfen lassen sollte, was dabei zu beachten ist

Corona-Virus: Worauf Senioren achten sollten
Das Corona-Virus kursiert in ganz Deutschland. Warum sich besonders ältere Menschen vor Ansteckung schützen sollten.

Coronavirus: Gefahr in Heimen
Das Coronavirus grassiert derzeit in verschieden Alten- und Pflegeheimen Deutschlands, wo es auf besonders gefährdete Menschen trifft. Patientenschützer fordern strenge Maßnahmen in Heimen

Zahnarztbesuche in Corona-Zeiten
Der Zahn schmerzt höllisch. Klar, das muss behandelt werden. Doch wie sieht es mit Vorsorgeuntersuchungen aus? Und was ist, wenn man Symptome hat, die vielleicht auf Covid-19 schließen lassen?

Viel Zeit zuhause: Nicht in die Grübelfalle tappen!
Kreisen sinnlose Gedanken wie ein Karussell im Kopf, schlägt das aufs Gemüt. Wie Sie dem jetzt gegensteuern

Dr. Know - Folge 1: Corona
In der neuen Animationsfilmreihe von HISTORY und Wort & Bild Verlag gibt „Dr. Know“ („Nobody knows it better“) Gesundheitstipps

Lebensmittel: Was ist wie lange haltbar?
Viel zu viele Lebensmittel wandern in den Müll — auch wenn man sie noch gut essen könnte. Doch wie lange halten sie sich wirklich?

Laute Nachbarn: Was tun?
Der häufigste Auslöser von Nachbarschaftsstreit sind Alltagsgeräusche. Tipps für ein entspannteres Miteinander in Zeiten von Corona, wo die Menschen viel Zeit in den eigenen vier Wänden verbringen

Coronakrise in USA: Über 2200 Tote
In New York fühle es sich an wie in «Kriegszeiten», sagt der dortige Bürgermeister. Die Prognosen für die gesamte USA sehen düster aus. Drastische Maßnahmen sind dennoch vorerst vom Tisch

Coronakrise: Was kommt auf Deutschland zu?
Bürger wie Politiker treibt die Frage um, wann die Lage in Deutschland sich wieder entspannt. Alle werden wohl noch etwas Geduld brauchen

Wie das Coronavirus besiegt werden kann
Die Forschung sucht Mittel und Wege, SARS-CoV-19 zu bekämpfen und schließlich zu beseitigen. Wo wir stehen – ein Frontbericht

Corona: Die Ansteckungsgefahr minimieren
Viele unterschiedliche Informationen geistern dazu durch das Internet. Das beruhigt nicht, sondern verwirrt und verunsichert. Welche Quelle ist verlässlich und was ist nun wirklich wichtig in Zeiten des Corona Virus?

Coronavirus: Risiko für Raucher
Bei all dem Krisenstress zur Beruhigung erst mal eine rauchen? Besser nicht! Atemwegsinfekte treffen Raucher meist härter als Nichtraucher. Experten rufen zum Verzicht auf Glimmstängel auf

Coronavirus: Plakat für Kinder
Auf unserem Plakat für Kinder wird erklärt, dass unsichtbare Bakterien und Viren an den Händen kleben können, wie die Keime auf die Haut geraten, und warum und wann Händewaschen wichtig ist

Wie psychisch Kranke die Pandemie erleben
Menschen mit psychischen Erkrankungen leiden besonders stark unter der Unsicherheit und Isolation. Viele Psychotherapiepraxen sind zu, Therapien finden nur noch über Video statt, Kliniken räumen Betten für Notfälle

Täglicher Podcast "Klartext Corona"
Der Corona-Podcast, der Ihre Sorgen ernst nimmt und versucht, Orientierung zu geben in diesen außergewöhnlichen Zeiten

Corona: So sollten Sie jetzt einkaufen
Gerade ältere Menschen sollten sich so gut wie möglich vor dem neuartigen Coronavirus schützen. Doch wie klappt das mit dem Einkauf? 14 Tipps.

„Wir nehmen die Herausforderung an“
Klinikärzte und Pflegekräfte rüsten sich gegen das Coronavirus. Was passiert im Augenblick auf den Stationen? Ein Insider berichtet

Kein Grund, Paracetamol zu hamstern
Engpässe bei Arzneimitteln wie dem fiebersenkenden Paracetamol verunsichern viele Patienten. Warum Hamsterkäufe dennoch unnötig sind

Coronavirus-Pandemie: Warum sind die Zahlen so unterschiedlich?
"Die Kurve abflachen", "die Ausbreitung bremsen": So lauten Parolen im Kampf gegen die Corona-Pandemie. Ob's geklappt hat, zeigen Zahlen. Leider sind sie manchmal tückisch

Politik und Alltag: Corona-Tagebuch aus Berlin
Wie die Corona-Pandemie das Leben in der Hauptstadt verändert, berichtet unsere Korrespondentin Tina Haase aus Berlin

Zukunftsideen zur Welt nach Corona
Die Corona-Krise hat Deutschland fest im Griff. Doch was kommt danach? Dazu gibt es erste Gedankenspiele von Trendforschern. Ihre Botschaft: Es kommt auch auf unsere Lernbereitschaft an

Zeit für sich: Warum Alleinsein gesund ist
Viele Menschen setzen Alleinsein mit ungewollter Einsamkeit gleich. Doch wer sich ab und an auf sich konzentriert, kann dadurch Gesundheit und Selbstwert stärken

Corona: Entschleunigung durch die Pandemie
Die Corona-Pandemie und ihre Auswirkungen auf die Gesellschaft halten die Wissenschaft in Atem - nicht nur Mediziner, auch Soziologen. Ein Interview mit einem renommierten Jenaer Forscher

Corona: Warum es hier so wenig Tote gibt
Angesichts der vielen Corona-Infektionen in Deutschland ist die Zahl der Todesfälle erstaunlich gering. Liegt es am Alter der Betroffenen, am Testen oder hatten wir bislang einfach Glück? Eine Spurensuche

Corona-Verdacht: 14 Tage Krankschreibung
Versicherte werden bei Corona-Verdacht zwei Wochen krank geschrieben, wenn sie den Arzt anrufen. Die Möglichkeit zur Zwei-Wochen-Krankschreibung ist zunächst bis zum 23. Juni befristet

Corona-Video-Podcast: Nachgefragt!
In unserem neuen Video-Podcast „Nachgefragt!“ unterhalten wir uns ab sofort mit Menschen, die uns von den täglichen Herausforderungen in dieser besonderen Zeit berichten

Gute Blutzuckerwerte trotz Infekt
Infekte können bei Diabetes den Blutzuckerspiegel steigen oder fallen lassen. Wie Sie auch bei Krankheiten Ihre Werte im Griff behalten

Wie gefährlich ist Handystrahlung?
Handys sind unglaublich praktisch und aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Aber die Geräte geben auch Strahlung ab. Kann sie uns krank machen?

Coronavirus–Newsletter der Apotheken Umschau
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Coronakrise: Tipps gegen Lagerkoller
Zu Hause, immer, sogar bei der Arbeit - das kann eine große psychische Belastung sein, warnen Experten. Wer sich davor schützen will, kann aber einiges tun. Der erste Schritt: Duschen

Covid-19 kann auch Jüngere schwer treffen
Insbesondere ältere Menschen sind gefährdet. Doch in manchen Fällen kann das Virus auch bei Jüngeren erhebliche Beschwerden verursachen, zum Beispiel bei Rauchern oder wenn Vorerkrankungen vorliegen

Corona und Fitness: Kreative Lösungen
Bauch-Beine-Po, Yoga oder Zumba: Wer früher gern im Fitnessstudio trainierte, muss jetzt auf die eigenen vier Wände umsteigen. Derweilen brechen für App-Anbieter gute Zeiten an

Coronakrise: Beschlüsse der Regierung
Die Ministerpräsidenten der Länder haben sich am Sonntag mit Bundeskanzlerin Angela Merkel (CDU) auf folgende Maßnahmen im Kampf gegen das Corona-Virus verständigt

Coronakrise: Folgen im Einzelhandel
Abstand halten lautet die Devise in Corona-Zeiten, das gilt auch für den Handel. Supermärkte rüsten entsprechend auf. Doch sie haben noch weitere Probleme - und an manchen sind die Kunden nicht unbeteiligt

Medikamente gegen Covid-19: Wettlauf mit der Zeit
Bis zu einem zugelassenen Impfstoff gegen Covid-19 dürften noch ein bis anderthalb Jahre vergehen. Viele Hoffnungen richten sich derzeit auf neue Medikamente

Coronakrise: Was sind die Mittel der Wahl?
Ausgangssperre, Ausgangsbeschränkung, Betretungsverbot - Die Länder schränken ihre Bürger unterschiedlich ein. Die Maßnahmen sind nicht genau festgelegt. Doch das schützt nicht vor Strafe

Corona: Bayern schränkt Ausgang ein
Bayern greift im Kampf gegen die Corona-Krise zu einem drastischen Mittel: Weitreichende Ausgangsbeschränkungen sollen die Ausbreitungdes Virus eindämmen

Corona: Das gilt jetzt im Pflegeheim
Gesundheitsminister Spahn hat ein Maßnahmenpaket vorgestellt, um Pflegebedürftige während der Coronakrise zu schützen. Was Sie wissen sollten.

Home-Office: So machen Sie das Beste daraus
Sie sollen wegen des neuartigen Coronavirus von zuhause arbeiten oder müssen es sogar? Wir geben Ihnen praktische Tipps

Schutz vor Coronavirus: Apotheker hinter Glas
Wer in diesen Tagen eine Apotheke betritt, findet ein ungewohntes Bild vor. Was Deutschlands Arzneimittelexperten in diesen schwierigen Zeiten leisten, wie sich ihr Arbeitsalltag verändert

Corona: Protokolle aus der Krise
Wie sieht es in den Arztpraxen aus? Was erleben Angehörige und Pflegekräfte? Hier erzählen Menschen, die sich jetzt um andere kümmern.

Coronakrise: Ansprache der Bundeskanzlerin
Kanzlerin Angela Merkel wandte sich am Mittwoch 18.3.2020 wegen der Corona-Pandemie mit einer Fernsehansprache an alle Bürger: Es kommt auf die Vernunft von jedem Einzelnen an. Hier die Rede im Wortlaut

Kinder lernen beim Spielen: Infos und Spielideen
Kinder entdecken ständig Neues – und zwar am besten, indem sie spielen. Eine Expertin erklärt, wie Sie Ihr Kleines fördern können

Corona-Verlauf: Infiziert, erkrankt, schwer erkrankt?
Ein positives Testergebnis auf den SARS-CoV-2-Erreger mag den Betroffenen zunächst einmal schockieren. Es sagt aber nichts über den zukünftigen Verlauf der Infektion aus

Coronavirus: Wann kommt die Impfung?
Wann mit einem Impfstoff gegen das Coronavirus zu rechnen ist und wie er entwickelt wird – über Schwierigkeiten und Herausforderungen, aber auch positive Nachrichten

Corona-Interview: Wie schütze ich mich?
Die wichtigsten Infos und Verhaltensregeln, von Abstand halten und Handhygiene bis zum Stärken des Immunsystems mit frischer Luft, gesunder Ernährung und ausreichend Schlaf

Coronavirus: Warum OPs verschoben werden
Der Regierungsbeschluss steht: Alle planbaren Operationen, Eingriffe und Krankenhausaufenthalte sollen auf unbestimmte Zeit verschoben werden – sofern es medizinisch vertretbar ist. Doch was bedeutet das genau?

Coronavirus: Bundeswehr einsetzen?
Medizinische Hilfe für Schwerkranke oder auch Objektschutz als Verstärkung der Polizei? Die Bundeswehr könnte in der Coronakrise einiges beitragen. Hohe rechtliche Hürden kann nur die Politik überwinden

Spiritualität und Gesundheit
Heilender Geist? Bestimmte Glaubenshaltungen oder Lebenseinstellungen helfen, Krankheiten besser durchzustehen. Ob sie auch gesünder machen, ist umstritten

Coronaexperte bittet: Kontakte reduzieren
Das Coronavirus breitet sich weiter aus. Entsprechend hat das Robert Koch-Institut (RKI) die Risikoeinschätzung auf "hoch" gesetzt. Der RKI-Chef bittet die Menschen, die verschärften Maßnahmen einzuhalten

Einheimische Alternativen zu Superfoods
Exotische "Superfoods" erobern derzeit unsere Märkte. Sie sollen besonders gesund sein – sind aber auch besonders teuer. Wir stellen günstigere Alternativen vor, die den Neulingen in nichts nachstehen

Chronische Verstopfung: Was hilft?
Manchmal scheint bei chronischer Verstopfung kein Mittel zu wirken. Doch mit einer passgenauen Behandlung lässt sich die Verdauung meist wieder anregen

Warum Eiweiß im Alter wichtig ist
Wer ausreichend Proteine zu sich nimmt, beugt altersbedingtem Muskelschwund vor. In welchen Lebensmitteln besonders viel Eiweiß steckt

Ernährung bei Rheuma – mit Rezepten
Wer das Richtige isst, kann den Verlauf der Gelenkerkrankung günstig beeinflussen. Die wichtigsten Tipps sowie drei Rezeptvorschläge

Corona: Warum die Sterberate unklar ist
Die Frage nach der Sterberate bei Covid-19 beschäftigt zur Zeit viele Menschen. Sie ist nicht leicht zu beantworten, doch ein gutes Gesundheitssystem kann das Risiko zu sterben verringern

Zahnimplantate bei Diabetes
Zahnimplantate füllen Lücken im Gebiss. Klingt unkompliziert. Doch bei Diabetes gibt es ein paar Sonderregeln

Basteln: Anleitungen und Tipps
Ein selbstgemachtes Kuschelküken, ein Windlicht als Geschenk für die Oma – oder einfach ein abstraktes Kunstwerk: Kinder lieben es zu basteln. Wir haben Tipps und Anleitungen für jedes Alter

Coronavirus: Beschlossene Beschränkungen
Im Kampf gegen das Coronavirus planen Bund und Länder massive Einschränkungen im Alltagsleben. Ein Überblick über die am Montag 16.3.2020 beschlossenen «Leitlinien zum einheitlichen Vorgehen»

Coronavirus: Alles auf Abstand
Kontakt reduzieren, Abstand halten: Nur so lässt sich die Ausbreitung des Coronavirus eindämmen. Doch was bedeutet dieses „Social Distancing“ genau? Was ist jetzt noch in Ordnung, was nicht mehr?

Darmkrebs: Öfter bei jungen Erwachsenen
Laut Studien erkranken in vielen Ländern weltweit immer mehr junge Erwachsene an Darmkrebs. Welche Zusammenhänge dahinter stecken könnten, erklärt Dr. Michael Hoffmeister

Blasenschwäche: Wie helfen Operationen?
Eine Belastungsinkontinenz ist für viele Frauen ein Tabuthema. Die Erfolgschancen einer Behandlung dieser Blasenprobleme sind gut, doch Risiken bleiben. Welche Möglichkeiten es gibt

Projekt 10.000 Schritte täglich Teil 1
Serie Bewegter Leben: Sport beugt vielen Krankheiten vor. Schon wer viel zu Fuß geht, profitiert. Hilfreiche Tipps, wie Sie es schaffen, dauerhaft jeden Tag 10.000 Schritte zurückzulegen

Zöliakie: Wenn jeder Krümel zählt
Viele greifen heute zu „glutenfrei“. Für Patienten mit der entzündlichen Darmkrankheit ist das ein Muss – und die Diät die einzige Therapie.

"Enorm wichtig ist es fürs Alter, jung zu denken"
Schauspieler Helmut Zierl spricht im Interview mit dem "Senioren Ratgeber" über die Endlichkeit, Drehs auf Mauritius und seine "wahnsinnige Harmoniesucht".

Coronavirus: Verbreitung verlangsamen
Im Kampf gegen das Coronavirus drückt die Politik aufs Tempo. Veranstaltungen werden untersagt und Schulen gesperrt. Zu viel des Guten? Keineswegs

Sicher auf dem Fahrrad unterwegs
Wer bis ins hohe Alter in die Pedale tritt, bleibt länger fit. So achten Sie auf die richtige Sicherheit am Lenker

Warum Tanzen jung hält
Tanzen fördert die Gesundheit – und macht gleichzeitig einfach Spaß. Über die schönste Form der Bewegung.

Sieben essbare Blüten vorgestellt
Viele Blüten von Pflanzen, die im Garten gedeihen, sind äußerst schmackhaft. Ein Überblick – von Borretsch bis Veilchen

Was im Alter glücklich macht
Die meisten über 60-Jährigen sind laut Umfragen mit ihrem Leben zufrieden. Forscher gehen der Frage nach, welche Faktoren zu einer gelungenen Lebensbilanz beitragen

Entspannung: Die innere Balance finden
Stress macht krank. Verschiedene Entspannungstechniken können dabei helfen, den Weg zur mehr Gelassenheit zu finden

Ostern: Was Bräuche und Symbole bedeuten
Woher stammt das Wort "Ostern" eigentlich? Warum bringt ausgerechnet der Hase die Eier? Mit uns behalten Sie den Durchblick beim Osterfest

Salat: So schmeckt er jedem
Viele bunte Zutaten und ein gutes Dressing machen aus einem einfachen Kopf Salat einen Festschmaus

Rezepte: Genuss warm und kalt
Diese Gerichte schmecken frisch gekocht genauso gut wie am nächsten Tag aus dem Kühlschrank. Einfacher geht es nicht

Therapien: Heilen mit Wasser
Salzbäder, Trinkkuren, Kneippen: Schon immer setzten Ärzte das nasse Element als Medizin ein. Was die unterschiedlichen Wassertherapien wirklich bringen

Sechs Fakten übers Schmecken
Den Genuss beim Essen vermitteln nicht allein die Geschmacksknospen auf der Zunge. Alle Sinne steuern dazu bei

Übungen gegen akute Schmerzen
Verkrampfte Muskeln, abgenutzte Gelenke? Was hinter akuten Schmerzen an Nacken, Knie und Rücken steckt – und was Sie selbst tun können

Erfrischende Körperpflege im Sommer
Zehn Tipps, wie Sie der Haut an heißen Tagen eine Abkühlung verschaffen und sich wohler fühlen
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