Potenzix Testo Boost

Ein Blick aus der Praxis auf Potenzix Testo Boost

Stellen Sie sich einen Mann vor, der am Montag in Hamburg im Meeting sitzt, am Mittwoch in München im Hotel aufwacht und am Freitag spät im Zug nach Hause fährt. Schlaf, Essen und Rhythmus wechseln ständig. Genau für solche Alltage wurde Potenzix Testo Boost entwickelt, ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform für erwachsene Männer.

Hersteller ist Potenzix. Jede Kapsel kombiniert zwei Nährstoffe mit anerkannter Wirkung, nämlich Zink und Vitamin B3, mit sechs weiteren Wirkstoffen: L-Citrullin, L-Carnitin, Extrakt aus Meereskiefernrinde, Maca-Wurzelextrakt, Traubenschalenextrakt und Safranextrakt. Das Produkt ist frei von Zusatzstoffen und richtet sich ausschließlich an erwachsene Männer.

Sinnvoll ist ein Blick auf die einzelnen Bestandteile, und zwar vom höchsten zum niedrigsten Gehalt. Die Aminosäuren L-Citrullin und L-Carnitin machen mit je 150 mg den größten Anteil aus. Danach folgen Pinienrindenextrakt (100 mg), Maca (50 mg), Niacin (20 mg), Traubenschalenextrakt (15 mg), Zink (11 mg) und Safran (5 mg). Wie in der Sprechstunde gilt auch hier: Die Menge allein sagt wenig, entscheidend ist die Rolle, die ein Stoff im Körper spielt.

Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine ausgewogene Ernährung und keinen ärztlichen Rat. Es kann jedoch eine Ergänzung sein, wenn der Alltag unregelmäßig ist und man bewusst etwas für Energie, Stimmung und Männergesundheit tun möchte.

Die Wirkstoffe in Potenzix Testo Boost

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Vitamin B3 (als Niacin)	20 mg (125 % NRV)	Trägt zum normalen Energiestoffwechsel, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei
Zink (als Zinkoxid)	11 mg (110 % NRV)	Trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut, zur normalen Fruchtbarkeit, zur normalen Eiweißsynthese und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
L-Citrullin	150 mg	Aminosäure, die im Körper zu L-Arginin umgewandelt wird, einer Vorstufe von Stickstoffmonoxid; traditionell mit Durchblutung, Ausdauer und Erholung in Verbindung gebracht
L-Carnitin	150 mg	Aminosäurederivat, das Fettsäuren zur Energiegewinnung in die Mitochondrien transportiert; verbunden mit Zellenergie, Ausdauer und Muskelerholung
Kiefernrindenextrakt (Pinus pinaster)	100 mg	Reich an oligomeren Proanthocyanidinen (OPC); antioxidative Polyphenole, verbunden mit gesunden Blutgefäßen, Mikrozirkulation und Vitalität
Maca-Wurzelextrakt (Lepidium meyenii)	50 mg	Andine Wurzel mit adaptogenem Ruf; traditionell zur Unterstützung von Libido, Energie, Ausdauer und Stimmung
Traubenschalenextrakt (Vitis vinifera)	15 mg	Quelle von Polyphenolen wie Resveratrol und Anthocyanen; Antioxidans, verbunden mit Kreislaufkomfort und Erholung
Safran-Narbenextrakt (Crocus sativus)	5 mg	Enthält Crocin und Safranal; traditionell zur Unterstützung von Stimmung, emotionalem Gleichgewicht und Entspannung

Vorteile im Überblick

Beginnen wir mit den beiden Aminosäuren. L-Citrullin (150 mg) wird im Körper in L-Arginin umgewandelt, eine Vorstufe von Stickstoffmonoxid. Traditionell wird es mit einer gesunden Durchblutung, mit Ausdauer und mit einer schnelleren Erholung nach Belastung in Verbindung gebracht. L-Carnitin (150 mg) transportiert Fettsäuren in die Mitochondrien, die Kraftwerke der Zellen, und hängt deshalb mit der Energiegewinnung, der körperlichen Ausdauer und der Muskelfunktion zusammen.

Als Nächstes folgt der Extrakt aus Meereskiefernrinde (100 mg). Er enthält oligomere Proanthocyanidine, also Polyphenole mit antioxidativen Eigenschaften. Sie schützen Zellen vor oxidativem Stress und werden mit gesunden Blutgefäßen und Mikrozirkulation verbunden. In der Männergesundheit wird er häufig zusammen mit Citrullin eingesetzt.

Für Stimmung und Belastbarkeit sind zwei Pflanzen besonders interessant. Maca-Wurzel (50 mg) gilt seit Jahrhunderten in den Anden als Tonikum mit adaptogenem Ruf und wird traditionell mit Libido, Energie, Ausdauer und Widerstandskraft gegenüber dem alltäglichen Stress verbunden. Safran (5 mg) ist die kleinste Dosis der Formel, wird aber traditionell für Stimmung, emotionales Gleichgewicht und Entspannung geschätzt. Hier gilt: Es handelt sich um traditionelle Anwendungen, nicht um Heilversprechen.

Niacin (Vitamin B3, 20 mg, 125 % NRV) trägt zum normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Es unterstützt außerdem die normale Funktion des Nervensystems und die normale psychische Funktion, was bei häufigem Reisen und wechselnden Zeitzonen durchaus relevant sein kann. Der Traubenschalenextrakt (15 mg) liefert Polyphenole wie Resveratrol und Anthocyane für den antioxidativen Schutz und den Kreislaufkomfort.

Zink (11 mg, 110 % NRV) steht in dieser Aufzählung nur wegen seiner geringen Menge weiter hinten, nicht wegen seiner Bedeutung. Es trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut sowie zu normaler Fruchtbarkeit und Fortpflanzung bei. Außerdem unterstützt es die Eiweißsynthese, das Immunsystem, die kognitive Funktion und den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Das Produkt beeinflusst laut Angaben weder die Antibabypille noch den Blutdruck und beeinträchtigt nicht die Fahrtüchtigkeit.

Mögliche Nebenwirkungen

Potenzix Testo Boost wird in der Regel gut vertragen, dennoch sind Nebenwirkungen möglich. Selten wurde Mundtrockenheit berichtet, sie kann bis zu 1 von 1.000 Anwendern betreffen. Niacin kann gelegentlich eine vorübergehende Hautrötung, ein Kribbeln oder ein Wärmegefühl auslösen, besonders zu Beginn der Einnahme oder auf nüchternen Magen.

Bei empfindlichen Personen sind leichte Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit oder Magenreizung möglich, die auf Zink, L-Carnitin oder L-Citrullin zurückgehen können. Die Einnahme der Kapsel zu einer Mahlzeit hilft, dies zu verringern. L-Carnitin kann selten einen fischartigen Körpergeruch oder leichten Durchfall verursachen.

Maca oder Safran können bei empfindlichen Personen selten Unruhe, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen hervorrufen. Wer viel reist und ohnehin schlecht schläft, sollte darauf achten, wie er die Kapsel verträgt. Allergische Reaktionen sind bei Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe möglich. Bei anhaltenden Beschwerden beenden Sie die Einnahme und sprechen mit Ihrem Arzt.

Wann Vorsicht geboten ist

Potenzix Testo Boost ist ausschließlich für erwachsene Männer bestimmt. Frauen sowie Personen unter 18 Jahren sollten es nicht einnehmen. Auch während Schwangerschaft und Stillzeit wird es nicht empfohlen. Bei bekannter Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe darf das Produkt nicht verwendet werden.

Halten Sie vor der Einnahme Rücksprache mit Ihrem Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen oder eine Erkrankung haben. Das gilt insbesondere für blutverdünnende Mittel, Blutdruckmedikamente, Diabetesmedikamente und Präparate gegen erektile Dysfunktion, da L-Citrullin, Kiefernrinde, Traubenschale und Safran mit ihnen wechselwirken können. Auch bei hormonempfindlichen Erkrankungen ist ärztlicher Rat nötig.

Überschreiten Sie die empfohlene Tagesdosis nicht. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung. Bewahren Sie die Kapseln außerhalb der Reichweite von Kindern auf.

Für wen es geeignet ist

Potenzix Testo Boost ist für erwachsene Männer gedacht, deren Alltag viel verlangt. Dazu zählen Berufstätige mit hoher Reisetätigkeit, die zwischen Hotels, Bahnhöfen und Besprechungen wechseln und deren Schlaf- und Essrhythmus selten feststeht. In solchen Phasen können Müdigkeit, schwankende Stimmung und nachlassender Antrieb zunehmen, und genau dort setzen Niacin, Maca und Safran traditionell an.

Auch Männer, die auf Libido, Ausdauer und Erholung nach dem Sport achten, können sich von der Zusammensetzung angesprochen fühlen. L-Citrullin, L-Carnitin und Kiefernrinde werden häufig in diesem Zusammenhang genannt, Zink trägt zu einem normalen Testosteronspiegel im Blut bei. Wer dagegen Medikamente einnimmt oder eine Vorerkrankung hat, sollte zuerst ärztlichen Rat einholen. Frauen, Minderjährige sowie Schwangere und Stillende gehören nicht zur Zielgruppe.

Einnahme und Dosierung

Die Anwendung ist einfach: Nehmen Sie einmal täglich eine Kapsel im Ganzen mit einem großen Glas Wasser ein, etwa 15 bis 30 Minuten vor oder während einer Mahlzeit, am besten zum Mittag- oder Abendessen. Die Einnahme zu einer Mahlzeit ist besonders sinnvoll, weil Niacin und Zink auf nüchternen Magen Beschwerden verursachen können.

Wenn Sie Kapseln nicht gut schlucken, können Sie die Kapsel öffnen und den Inhalt in Wasser einrühren. Haben Sie eine Einnahme vergessen, nehmen Sie keine doppelte Dosis. Auf Reisen hilft es, die Kapsel an eine feste Mahlzeit zu koppeln oder eine kleine Dose im Gepäck zu haben.

Für eine faire Beurteilung empfiehlt sich eine regelmäßige Einnahme über mindestens 8 bis 12 Wochen. Überschreiten Sie die empfohlene Tagesdosis nicht, und ergänzen Sie die Kapsel nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Häufig gestellte Fragen